大切なこと💞

 

今、この時期

すごく大切なこと

それは…

 

愛と慈しみの心を維持していくこと

 

精神を落ち着けて、しっかり周りを見ること。

起こる出来事は認識するだけでいい。

怒る氣持ちは俯瞰に置き換えて、ただ自分の心と直感に耳を傾けて。