幸せな人生の秘訣とは・・・

幸せな人生の秘訣とは、変化を喜んで受け入れること。

ジェームズ・スチュワート(アメリカの俳優/1908~1997)

あなたが生まれた瞬間から、これまで生きてきた人生の中で、飽きずに(諦めずに)続けてきた事は何ですか?この問いに対する答えはたった一つです。

・・・”生きること(人生の学び”・・・

そう。仕事も学業も趣味も、全て人生の途中から始まっています。”生きる”という事は、全ての人がこの世に生を受けた瞬間、若しくはお母さんのおなかの中に宿った時から、死を迎える時までずっと続けている事なのです。途中、何度も挫けそうになり、投げ出したくなり、諦めたくなった事も一度や二度ではないと思いますが、今も頑張って生き続けています!これは、すごい事で、素晴らしい事で、素敵な事です!

20代、30代、70代それぞれの人生があります。その歳月が長ければ長いほど、人生の中でよりたくさんの時代の過渡期を経験し、決断し、前進してきていると思います。その経験こそが自分の自信や強さにもなり、良い意味でのこだわりも培われますよね。そうやって重ねてきた価値観(経験やスキル)はとても大切で手放しがたいものです。

でもその価値観が今生きている時代にそぐわないと感じる事はありませんか?                またこれは違うな?と思うことはありませんか?
世界は相当なスピードで変化、新たな価値観が日々生まれており、今までの価値観で対応しきれない事が発生したり、今まで常識とされてきた事が全く違うものだったりする事もあります。

そういった時、新たな価値観を受け入れる事ができず、違和感を抱えたまま日々を送ったりする事で、毎日の生活がつまらなく感じる事があるかもしれません。すっきりとしない氣持ちでいると、そのどちらかと言うとマイナスの波動を呼び込み、いつまでたってもプラスに転換できなくなる。そんな人生は辛いですよね。

ですのでこれから先、自分が楽しく毎日を送る事ができるように、自分の今までの価値観で対処しきれない事柄が起きたら、まず「知ろう」とする事、そして「自分の価値観とどこが違うのか考える」事、それから「今までの価値観のスキルアップ(新しい価値観を加える)」をする事でより強く、楽しい人生を送る事ができるかもしれませんね。

~ことはコラム~

今まで自分が築いてきた価値観の転換か・・

なかなか難しい事もありますよね

そうですよね。大切なのは、価値観を変える事ではなく、スキルアップする事ですね。世の中が変化するのであれば、当然私たちも変化をしていく方が、より楽しい人生になると思います

怖がらないでホップ・ステップ・ジャンプ!ですか。

西城秀樹の歌でありましたよね・・昔(年がばれる(;’∀’)

アハハ!(私も知ってる・・(*`艸´))
しかし、困難な問題に直面した時、今までの自分の価値観で物事を考えられない時はどうしても焦ってしまい、なかなか前に進めない時がありますよ((;´д`)トホホ
そういう時は、一度問題を整理する為にも落ち着いてみてください。そうだ!そんなあなたにちょうどいい話があります。以前「赤色」について少しお話したことがありましたが、今日は心が落ち着く色の「青色」について話しましょう。
よろしくお願いします
はい。「青色」は、血圧や心拍数を下げて氣持ちを落ち着かせる効果があります。また集中力増加という側面もあるのですね。氣持ちが落ち着かない時、青い空の絵や写真を見たり、青い置物をデスクに置いたり、青いものを身に着ける(下着やハンカチ等)と良いと思います。その反面、悲しい、冷たいといった意味合いも持つので、あまり多用せずほどほどの方が良いのかな・・とも思います