チャクラ

心のバランスはとれていますか？ 精神面は安定していますか？ 未来に希望をもつことができますか？ 楽しく前向きに生活できていますか？ できるだけ｢平常心｣を失わず、自分自身のために生きてください ☆第７チャクラ☆...

自分のやりたい様に 自分が生きたい様に 自分が思う様に 誰の為でもなく自分の為に選択しましょう そしてしっかり選択する為には、心や頭に「ふっ」と感じたインスピレーションをしっかり感じ取れるようにすることが大切 ...

あなたは言いたい事が言えていますか? 今は世界が落ち着かず混沌としていますが、それに心をあまり奪われず 自分の氣持ちや素直な心を、表現してみることが大切かもしれません 自分自身の心で思う感情は偽らざる素直な自分 それ...

自分を労いたわっていますか？ 自分の氣持ちを押し込めていませんか? 自分を大切に考えていますか? 何かの犠牲や無理の上に成り立つ「愛」はないのです 自分自身を大切にしてこそ、次に周りに対し愛情を分けることができるので...

不安になったり、怒りがこみ上げてきたり、悲しくなったり、嬉しくなったり 喜怒哀楽は誰でもあるもの それは人間らしく素敵なことだけど あまりにもマイナスの感情を溜め込みすぎると不調になります 適度に発散しましょう ...

心地良い音楽を聴くことで、頭も身体もリラックスできます 感動して涙が溢れたり、思わず目を閉じて聴き入ったり あなた自身の穢けがれなく、清い心の自分がそこにいる証拠 その時感じたあなたの想いはきっと叶うことでしょう ♬...

自然に触れることで安定する心と身体 最近自分の為だけに、どれくらいの時間を使っていますか? あなたの好きな音楽や香りに、どれくらい触れていますか? 世界が落ち着かない今は、自分にかける時間をたくさんとった方が良い時 ...

※神奈川県　夜のみなとみらい 船の明かりが綺麗だったので思わず撮った一枚。それに比べ背景の建物群の明かりが以前に比べ暗くなったように感じた日でした。 色とりどりの明かりはカラフルで少しうきうきした氣分になります。自然色も含め世界...