ポジティブポジティブ7 マイナス感情を上手くコントロールするレッスン 簡単なことだけど難しい だから、何度でもトライすることで… やがては上手くコントロールできるようになります ーことはー ... 2021.11.07ポジティブ
調べましょう調べましょう⑬ 不安になったり、怒りがこみ上げてきたり、悲しくなったり、嬉しくなったり 喜怒哀楽は誰でもあるもの それは人間らしく素敵なことだけど あまりにもマイナスの感情を溜め込みすぎると不調になります 適度に発散しましょう ... 2021.10.13調べましょう
今日のいちまい今日のいちまい㉔ ※北海道 小樽から出港 穏やかな夕陽に見送られ出港するフェリー。港を出ると大海に進んでいきます。目的地までの安全を祈りつつ、ワクワクした氣持ちになる瞬間です。 港の近くでは人家や山等が見えますが、やがて周りに何も見えない大海へ進... 2021.09.25今日のいちまい
見える景色見える景色㉒ ありのままで! 一日のうちで自分が感じるまま、思うままに過ごす時間を作りましょう。いわゆる「素のあなた」で過ごす時間が多ければ多いほど身体が喜び波動が高まります。自由な時間を過ごすあなたは「解放」され、そして「開放」されるのです。そん... 2021.08.23見える景色
格言・名言人は心が愉快であれば終日歩んでも嫌になることは無いが、・・・ 人は心が愉快であれば終日歩んでも嫌になることはないが、心に憂いがあればわずか一里でも嫌になる。 人生の行路もこれと同様で、人は常に明るく愉快な心をもって人生の行路を歩まなければならぬ。 シェイクスピア(英国の劇作家、詩人/1564~... 2021.05.07格言・名言