一日２食

最近、少食がお氣に入り なぜなら体調が良いから🍀 今までも添加物や保存料等に氣をつけて食べる様にはしていたけれど、それでも食べすぎると浮腫やダルさが出やすくなってしまう 今はお腹が空いたら食べる様にしている為、食事時間は見...