食事

最近、少食がお氣に入り なぜなら体調が良いから🍀 今までも添加物や保存料等に氣をつけて食べる様にはしていたけれど、それでも食べすぎると浮腫やダルさが出やすくなってしまう 今はお腹が空いたら食べる様にしている為、食事時間は見...

毎日の食事に氣を配ることは大切！ 人の精神性は氣の流れ、波動等によりつくられたり変化したりします。また人の身体は食べるものでつくられたり、或いは変化したりします。以前から糖質制限、〇〇ダイエット、塩分制限等健康になる為に盛んにメディア...

今を生きる・・とふと思う　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜ふかしすると明日の朝起きれないなあと独り言？ 今を生きてないやと氣づく　　　ーことはー 目に見える色がひとつじゃない...